Если раньше американцы рекомендовали пить свежевыжатые соки, то сейчас специалисты США напротив советуют не увлекаться соками, так как из-за большой концентрации сахара  из  плодов.... Свежевыжатые соки могут плохо повлиять на сердце

 Если раньше американцы рекомендовали пить свежевыжатые соки, то сейчас специалисты США напротив советуют не увлекаться соками, так как из-за большой концентрации сахара  из  плодов. Это не только резко повышает уровень сахара в крови, но и провоцирует в два раза больше риск болезни сердца.

Полезнее употреблять сами фрукты.